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懒人自制丰胸汤的做法大全 5款汤谱重塑傲然胸部

时间:2016-02-14 08:40:00  浏览次数: 54 

  懒人们想要拥有坚挺的胸部,最简单的方法就是要给胸部补充营养,胶质是丰胸的重要营养素,而胶质在汤品中更容易摄取。下面就为大家分享自制丰胸汤的做法大全!

  鲈鱼药膳——坚挺美胸

  材料

  鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄耆1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段

  作法

  将中药材加4碗水,煮成3碗左右备用。

  鲈鱼洗净,放入煮沸的药汁中,加葱、姜煮至熟即可食用。

  功效

  鲈鱼蛋白不仅能修复伤口,使伤口好得更快,对丰胸效果也很好。 加上当归既能补血,又能活血,与补气的黄耆、党参搭配,煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤,有益气血充盈,坚挺美胸。

  当归鸡脚汤——补足你的气血

  材料

  鸡脚4只、黄耆3钱、当归6钱、人参2钱、肉苁蓉3钱、菟丝子3钱、红枣3钱、花生50克

  作法

  1、鸡脚去尖端,入沸水汆烫去腥后取出。

  2、所有材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

  TIPS:

  重点是喝汤,运用补气血的中药材搭配鸡脚炖汤,鸡脚的胶质与中药的功效都溶在汤里了,鸡脚不吃也可以。

  功效

  气血充盈,有助丰胸,不过,人参的补气作用较强,感冒、发烧发热、火气旺等有实症征象的人暂时不宜食用。

  黄豆猪尾汤——让你丰胸又健美

  材料

  黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄耆2钱

  作法

  1、黄豆洗净,先泡一晚或8小时以上备用。

  2、猪尾入沸水汆烫去腥后取出,与其他材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

  功效

  黄豆含蛋白质及大豆异黄酮,和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴,加上当归、黄耆一起炖成汤,能使气血充足,具有丰胸健美的作用。

  酒蒸蛤蜊——促使荷尔蒙旺盛

  材料

  文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少许、葱花1大匙、米酒适量、奶油1/4小匙

  作法

  用盐水让文蛤吐沙半小时后,沥除水备用。

  热锅后,爆香蒜、辣椒末,放文蛤炒几下,放入米酒盖过表面,盖上盖子转中火闷至文蛤全开,加入葱花、奶油,略拌一下即可。

  TIPS

  文蛤汤汁鲜甜,不需加盐即可食用。

  功效

  锌是制造荷尔蒙重要的元素,鼓励从天然食物中摄取锌,毕竟天然食物的营养比较全面,除了矿物质锌以外,也有蛋白质等其他营养成分,营养价值会比单一保健食品好。 而且蛤蜊、牡蛎等海鲜独特的锌含量,不是其他食物能媲美。 此外,因为它们促动荷尔蒙的能量比较强,能使荷尔蒙旺盛,一般也很适合推荐给准备要生育的族群。

  青木瓜排骨——经典丰胸圣品

  材料

  青木瓜100克、排骨100克、葱1支、姜2片、米酒少许、水500cc

  作法

  排骨入沸水汆烫去腥后取出,青木瓜去皮、去籽、切块。

  水煮开,加入所有材料一起炖煮即可。 食用前可加适量盐调味。

  TIPS

  凉拌青木瓜属生、凉之物,如果光吃生青木瓜,可能有减重效果,对丰胸反而未必有效。

  功效

  青木瓜含有多种木瓜酵素及多种氨基酸、营养素,而且木瓜酵素比成熟木瓜还多一半。 探究青木瓜炖排骨对平胸的人丰胸为何有效,可能一是原本有些肠胃吸收不好的人,对胶质的消化吸收也有问题,透过木瓜酵素帮助肉类蛋白质分解、消化,让胶质变得更好吸收、利用。

  女人私房话小编提醒:在了解了一些丰胸的常识,相信我们应该对健康丰胸有了了解。要在拥有美胸的同时更要注重健康。想要了解更多的健康丰胸知识请关注女人私房话丰胸频道

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